学校体检时，我们经常需要填写各种表格，其中一项重要的内容就是视力表。那么，我们如何填写视力表呢？下面来为大家介绍。

第一步：确定视力单位

在填视力表之前，首先我们需要确定使用哪种视力单位。目前常用的视力单位有两种，一种是国际标准单位“标准米”，一种是中国特有的“视力分数”。

第二步：填写左眼视力

在视力表上，一般会先列出左眼的视力内容。对于左眼的视力，我们需要填写两个数值，一个是裸眼视力，一个是矫正视力。

裸眼视力指的是没有佩戴任何辅助装置（如眼镜、隐形眼镜）的情况下，人们在特定距离内所能看到的最小字体大小和行距。一般情况下，裸眼视力标准是0.8或1.0。

而矫正视力则是通过佩戴适合自己的眼镜或隐形眼镜后，在特定距离内所能看到的最小字体大小和行距。由于很多人的视力不够理想，需要通过佩戴眼镜或隐形眼镜来进行矫正。因此，我们在填写视力表时，需要同时填写裸眼视力和矫正视力两个数值。

第三步：填写右眼视力

同样地，在视力表上我们还需要填写右眼的视力内容，步骤与填写左眼视力大致相同。只是要注意填写正确的数值。

第四步：填写其他信息

除了填写左眼和右眼的视力内容之外，视力表还会很多其他的信息，如姓名、性别、出生日期、视力测试日期等。我们需要认真填写这些信息，并确保填写的信息准确无误。

拓展知识：眼保健操

日常生活中，我们还可以通过眼保健操来提高视力水平。眼保健操是指通过一些简单的眼部活动，保护眼睛、缓解眼疲劳、增强眼部肌肉力量，从而保持良好的视力。

拓展知识：近视防控

近年来，近视在青少年群体中逐渐普及，成为越来越严重的健康问题。为了预防近视，我们可以从日常行为习惯、营养摄入、眼睛使用方式等方面入手，采取相应的防护措施。

结尾

填写视力表是面对大家重要的工作，因此我们需要认真对待。同时，通过平时的眼保健操和近视防控系列措施，也可以提高自己的视力水平。