血脂高对人体健康的影响非常大，如果不及时发现并治疗，可能会导致严重的后果。因此，了解血脂高的早期明显症状是非常重要的。

胆固醇水平升高

血脂高的早期症状之一是胆固醇水平的升高。血液中的胆固醇来源于我们的食物，而且在一定范围内是必需的。但是，过量的胆固醇会沉积在血管壁上，导致动脉硬化。如果血液检查结果显示胆固醇水平升高，那么就可能存在血脂高风险。

甘油三酯水平升高

除了胆固醇之外，另一个早期症状是甘油三酯水平升高。和胆固醇一样，甘油三酯是一种脂质，是身体内储存能量的主要形式之一。但是，过量的甘油三酯也会沉积在血管内膜下，形成血管壁斑块，从而引起心脏病和中风。

腰围增加

一个人的腰围也可能是早期血脂高的标志。由于胆固醇和甘油三酯的积累，人们往往会发现他们的腰围变大了。腰部肥胖本身就是心血管疾病的一个风险因素，所以如果您发现自己的腰围增加，请考虑进行检查以评估血脂水平。

体力下降

早期血脂高症状之一可能是身体运动能力的下降。我们的身体通常具有适应能力，可以在多数情况下适应不同的环境或需求。但是当血液循环受到损害时，身体需要更多的氧气来维持正常功能，运动时也会出现疲乏感。

视力下降

血脂高也可能影响视力。过量的胆固醇会使眼睛的血管变得狭窄，从而影响视网膜的正常供血。这对于老年人尤为突出，如果眼睛的视力下降，请及时就医。

拓展知识：如何预防血脂高

除了及时发现并治疗血脂高以外，我们也可以采取措施来预防血脂高的发生。首先，保持健康的饮食习惯，控制糖和脂肪的摄入量，注意多吃全谷类、豆类等富含膳食纤维和植物蛋白的食物。其次，要坚持适度的运动，以帮助身体减少脂肪沉积。此外，不要吸烟和过量饮酒，以及保持健康的体重和压力水平。

结论

血脂高是一种常见的心血管疾病，可能导致各种危险后果。了解血脂高的早期明显症状将有助于及早发现它，并采取必要措施进行治疗和预防。