血小板是人体中非常重要的一种细胞，主要功能是在人体受到外伤时快速凝固血液，从而止血。然而，当血小板数过多时，会导致出现血小板压积偏高的情况。这时候我们该如何调理呢？下面就来了解一下。

什么是血小板压积？

血小板压积是指从全血液细胞中计算出血小板比例的一项指标，通过观察该指标可以大致了解到患者血液的凝血能力如何。正常人的血小板压积正常值应该为0.108-0.282。

引起血小板压积偏高的原因？

引起血小板压积偏高的原因较多，其中包括：

• 内分泌失衡
• 肝脏疾病
• 感染性疾病
• 应用某些类似于阿司匹林的药物等等

如何预防血小板压积偏高？

预防血小板压积偏高最重要的一点是保持良好的生活习惯。需要有规律的作息，适量的运动，合理的膳食等等。同时，还需要定期进行体检，及时发现和治疗与血液相关的疾病。

如何调理降低血小板压积？

控制饮食，改变生活习惯等等是血小板压积偏高调理的有效方法。

1、控制饮食

对于血小板过多的患者来说，减少维生素B12以及铁质的摄入，避免食用过于肥腻和高档的餐品。尽量选择不嗜辣、不烟熏、不油炸的清淡饮食。

2、改变生活方式

身体肥胖会使血小板数量增加，所以需要适量运动，增强身体的代谢能力，减轻生活中的压力也有助于调节血小板数量。

3、药物辅助

对于严重的血小板压积偏高这一症状，可以根据医生的建议使用一些药物调节。但是在使用药物的时候，还需要注意药品的剂量以及可能的副作用等等，切不可盲目服用。

结语

血小板压积偏高是一种常见的疾病，如果未能及时治疗，可能会导致诸多并发症。因此，我们在平时需要保持良好的生活习惯，定期进行体检，以便及早发现和解决问题。

如果患者已经出现血小板压积偏高的情况，可以采取饮食控制和合理药物辅助等方法来缓解症状。但是在任何情况下，都需要在医生的指导下进行治疗，切勿自行处理或者盲目药疗。