血小板高是比较常见的问题，一旦发现血小板数量持续偏高，需要及时进行治疗。本文将为你介绍血小板高该如何治疗才能有效降下来。

1.药物治疗

常用的药物治疗包括：阿司匹林、双嘧达莫等抗血小板药物，以及干扰素、环磷酰胺等免疫调节剂。这些药物的治疗效果比较明显，但是需要注意的是药物副作用和不良反应也比较多，需严格按照医生的建议进行用药。

2.食疗调理

血小板高的患者应该多食用一些对血小板有促进作用的食物，如：绿茶、大蒜、黑芝麻、鱼类等。同时应避免摄取过多的高蛋白、高热量、高脂肪的食物，以免对身体造成不良影响。

3.中医针灸治疗

中医认为人体高血小板的病因多与肝气郁结、脾胃失调、阳虚阴盛等有关。因此，常见的针灸治疗方案包括：平肝熄风、益脾养血、补肾壮阳等。但是，需要前往正规医院或者专业中医机构进行针灸治疗。

4.注意休息和调节心情

每天保证充足睡眠时间，并且避免过度劳累。同时要保持良好的心情，避免过度的压力和焦虑，这样可以有效降低血小板高的风险。

5.定期检测和随访

血小板高是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。因此，在进行治疗的同时，也需要定期检测血小板数量，根据检测结果进行针对性调整，以达到控制病情的目的。

除了以上的常规治疗方法外，还有一些其他的拓展知识，如：

1.相关遗传因素的影响

研究表明，血小板高的发病与个体的遗传因素有一定的关系。因此，如果家族中有血小板高的病史，也需要进行相关的筛查和预防。

2.注意防范并发症

血小板高容易诱发相应的并发症，如：心脑血管疾病、出血等。因此，在接受治疗的同时，也需要注重防范相关的并发症。

3.合理的生活习惯

保持良好的生活卫生习惯，适度运动，戒烟戒酒等都是预防血小板高的有效措施。

综上所述，对于血小板高这一问题，及时的治疗和管理是非常重要的。在进行治疗的过程中，还需要注意相关的拓展知识和预防措施，以保证身体的健康。