18岁肾虚是一种比较罕见但是却很严重的疾病。肾虚是因为肾脏功能紊乱引起的一系列病症，如腰酸、腰痛、尿频、尿急等。如果不及时治疗，肾虚将会威胁到患者的健康甚至生命。那么对于18岁肾虚患者，该如何治疗呢？

1. 调整饮食习惯

肾为先天之本，所以在日常生活中人们需要非常注意保护及滋养自身的肾。对于肾虚患者来说，调整饮食习惯对于减轻病情非常有帮助。首先，应该少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。此外，还应增加维生素B、C以及含铁质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。

2. 睡眠规律

睡眠对于人体的健康状况非常重要。对于肾虚患者来说，要有一个良好的休息时间，避免熬夜。同时，建议每日坚持午睡，放松身心，增强体质。

3. 运动锻炼

适当的运动有助于改善身体状况，提高自身的免疫力，对于慢性肾虚患者也是非常有益的。但是需要注意的是，肾虚患者不宜进行运动剧烈的运动和长时间的压力训练。

4. 中药治疗

中医认为肾虚是肾气不足或肾阴阳失衡引起的，因此可以采用中药进行治疗。一般来说，药物应该由中医医师根据实际情况开具并严格按照医嘱食用。

5. 密切监测病情

最后，对于18岁肾虚患者，必须时刻关注自身的病情变化。如果病情恶化或出现新的症状，应该及时就医，遵循医生的治疗方案进行治疗。

总结来说，18岁肾虚是一种比较危险的疾病，可以通过饮食调整、睡眠规律、适量运动以及中药治疗等方式缓解症状。同时必须时刻注重个人身体健康，合理饮食、规律作息、运动保健，才能从根本上保护肾脏并延长身体的寿命。