心电图异常，是指心脏在工作中出现了一些不正常的情况，此时需要进行心电图体检。但是有时候，由于各种原因，我们进行心电图体检的结果会出现异常，这时该怎么办呢？接下来，笔者将为大家介绍如何让心电图体检结果正常。

坚持健康的生活方式

心电图的异常往往与身体的健康状况有关，因此，保持健康的生活方式可以有助于减少心电图异常的风险。例如，每天适量运动、注意饮食与休息、戒烟限酒等都可以达到预防、减少心电图异常的目的。

控制情绪

情绪不稳定、压力大也是导致心电图异常的原因之一。因此，在平时的生活中，合理控制自己的情绪是非常有必要的。通过一些放松身心的方法，例如瑜伽、冥想等，有助于缓解压力，让我们的身心得到有效的放松，从而减少心电图异常的发生。

配合医生治疗

当我们进行心电图体检时出现异常，得到正式诊断后，一定要按照医生的建议进行治疗。如果需要使用药物，一定要按照剂量与时间规定正确地服用，并在治疗期间注意身体反应，并及时向医生说明。

减少身体的负担

有时候，我们的生活习惯，例如过度饮食、沉迷于娱乐等，也会导致身体负担加重，从而导致心电图异常。因此，在日常生活中，我们可以适度控制自己的生活习惯，减少对身体的负担，从而降低心电图异常的风险。

遵循医学原则

在治疗心电图异常的过程中，我们需遵循医学原则，积极听从医生建议，在严格按照所开具的药物剂量与规定的时间下，避免不必要的自我调整，避免产生更大的副作用与风险。在治疗结束后，我们需要根据医生要求及时进行复查。

小结

心电图异常容易发生在我们的身体之中，但是通过采取科学合理的方法，我们可以减少心电图异常发生的风险。以上是笔者总结的几个方面，提供了许多条有关预防、减少心电图异常风险措施，相信大家以后在进行心电图筛查时，可以更加从容、放心了。