体检时红细胞计数偏高，是很多公务员面临的问题。那么，究竟什么是红细胞计数？为什么会偏高？这篇文章将对此进行解答。

红细胞计数是什么？

红细胞计数是指单位体积血液中红细胞的个数。正常成年人男性红细胞计数在5.0-5.5×10^12/L，女性则约为4.0-5.0×10^12/L。红细胞数量过多或过少，都可以引起身体的不适甚至疾病。

为什么红细胞计数会偏高？

导致红细胞计数偏高的原因有很多。以下是几种常见的情况：

1. 高原反应

高原反应是人体在高海拔环境下应对氧气减少所产生的生理反应。在高原上生活或运动的人，由于缺氧刺激，人体会分泌大量促红细胞生成素（EPO），从而引起红细胞增多。这种情况属于正常的生理现象，不必过于担心。

2. 脱水

脱水是指体内水分不足。当我们缺水时，血液浓度会升高，造成红细胞计数偏高。此外，饮酒、利尿剂、高热等都可导致脱水。

3. 高原病

高原病是指由于在高海拔环境下长时间暴露而引发的身体不适及疾病。其中，慢性高原红细胞增多症（chronic mountain sickness，CMS）就是一种表现为红细胞计数偏高的疾病。如果不及时治疗，可能会造成心肺功能障碍。

4. 其他原因

除了上述情况，红细胞计数偏高的原因还可以是一些疾病的表现，例如：先天性高铁血红蛋白血症、多发性骨髓瘤、肝硬化等。

应该注意些什么？

如果你在体检时发现自己的红细胞计数偏高，首先需要了解自己的情况是生理原因还是疾病引起的。如果是生理原因，建议减少对高海拔、酒精等的暴露，保证充足的睡眠和水分摄入，避免造成长期的脱水。如果是疾病引起的，需要及时就医、治疗。

结论

红细胞计数偏高，可能是因为各种原因引起的，需要找出原因，以保持身体健康。我们要注意饮食营养，坚持适当运动，养成良好的生活习惯，同时定期进行体检，及时发现问题并及时治疗。