控制血糖是治疗糖尿病初期最重要的一步，通过个人行为和调整生活方式，糖尿病患者可以降低血糖水平。下面将介绍控制血糖的最好办法。

合理饮食

首先，合理饮食可以帮助控制血糖。建议每天少食多餐，控制总能量摄入，饮食应追求营养均衡、多种类别、多色彩、少量高频率的饮食模式。

运动

其次，适当的运动也有助于控制血糖。运动可以促进糖代谢，消耗体内葡萄糖，从而使血糖水平得到控制。应该根据个人的身体状况和医嘱进行适当的锻炼。

规律作息

夜晚习惯性过度进食、睡眠不足等会大幅提高患者的患病风险，因此要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间以及稳定的饮食习惯。

戒烟限酒

吸烟和酗酒是导致糖尿病发展的主要危险因素之一，已经确诊为糖尿病的患者也应立即戒烟限酒，这有助于控制血糖，减少心血管并发症。

药物治疗

药物治疗是治疗糖尿病初期的一个重要手段。常见的药物如二甲双胍、磺脲类药物等，可以通过刺激胰岛素分泌、减少胰岛素抵抗等作用控制血糖。

监测血糖

进行定期的血糖监测可以了解自己的血糖变化情况，评估治疗效果，及时进行调整。在早期发现并掩盖治疗的糖尿病患者，可以有效地控制疾病的进展。

加入支持组织

加入糖尿病支持组织可以获得更多的信息和支持，并能够了解到最新的治疗进展，从而更好地控制糖尿病并改善生活质量。

总之，以上这些方法都是治疗糖尿病初期的最佳办法。针对不同的个体情况，医生会选择相应的方法，帮助患者控制血糖，防止糖尿病的恶化。