脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，是由于过度摄入脂肪和糖分导致的肝细胞脂肪代谢异常而引起的。有不少人会关心脂肪肝患者总胆红素是否会偏高。

脂肪肝和总胆红素的关系

总胆红素是体内消耗血红蛋白的产物，在肝脏中进行代谢，并通过胆汁排泄。如果肝脏出现功能障碍，就会造成总胆红素在体内积累，导致总胆红素升高。那么，脂肪肝是否能导致总胆红素升高呢？

总胆红素高与低的原因——分解和排泄的能力不同

总胆红素升高的原因有两个：一是因为体内红细胞过度受损，在大量消耗后而导致总胆红素的增加；二是因为肝脏合成的胆红素无法正常地分解和排泄。其中，肝脏分解和排泄胆红素的能力是维持体内正常胆红素水平的重要因素。而脂肪肝患者中肝脏负担加重，肝脏细胞功能异常，所以肝脏分解排泄能力变差也就有可能导致总胆红素升高。

脂肪肝与总胆红素升高的关联

根据相关的研究表明，脂肪肝和总胆红素升高是存在一定的关联性的。在脂肪肝患者中，肝脏细胞受到脂肪和糖分的加重侵袭而发生代谢障碍，导致肝功能下降、肝脏损伤，肝脏细胞的分解和代谢功能受到影响，甚至出现不同程度的坏死变性，从而导致总胆红素逐渐升高。

如何降低总胆红素升高风险？

脂肪肝患者如何避免导致总胆红素升高呢？首先，保持健康饮食习惯，避免摄入过多的高热量和高脂食物，减少对肝脏的负荷；其次，适当进行体育锻炼，增强机体代谢功能，改善肝细胞功能；再次，定期进行体检，发现异常情况及时进行治疗，避免出现不良后果。

总结

脂肪肝和总胆红素升高是存在一定的关联性的，这是由于脂肪肝引起肝功能异常，导致肝脏的代谢能力下降，所以总胆红素分解排泄受到影响而导致总胆红素逐渐升高。为了避免这种情况的发生，我们需要保持健康的饮食和生活方式，并做好相关的健康保健措施，降低总胆红素升高的风险。