每到一年的体检时间，医生都会要求我们在做B超前先憋尿，这是为什么呢？下面本篇文章将为您解答。

为什么要憋尿？

首先，我们来了解一下B超的原理。B超检查利用的是超声波的反射和回声，如果膀胱被充满液体，那么超声波会在膀胱内部产生回声，在其余组织上则会产生阴影。这样，医生便可以清晰地看到膀胱、前列腺或子宫等器官的形态和大小。

而如果患者没有充分地憋尿，膀胱内部的液体就会很少，从而影响到B超检查的质量，使图像不够清晰，甚至会误诊，这也是为什么医生要求我们必须在B超前憋尿的原因。

需要憋多久才能做B超？

一般来说，医生会告诉患者憋尿的时间，通常需要3-4小时左右憋尿。这是由于，如果患者憋尿时间太短，膀胱内液体过少，检查时就会出现阴影缺失或回声不均等问题；如果患者憋尿时间太长，则会带来不必要的压力，导致患者不适。

哪些人需要特别注意？

对于那些有尿路感染、膀胱肿瘤等疾病史的人来说，憋尿可能会带来一定的风险。因为尿液潴留时间过长，会增加细菌感染的风险，进而容易诱发尿路感染等问题。因此，这些人在做B超前一定要告诉医生相关史料。

如何正确憋尿？

良好的憋尿方法可以让患者更有效地完成检查。以下几点有助于您正确憋尿：

• 喝足够的水。水分充足可以促进尿液生成。
• 保持安静。切勿过度活动，避免剧烈运动引起水分过度流失。
• 不能憋尿太久。一般来说3-4小时是适宜的时间。
• 在憋尿期间适当排尿。稍微憋一下就排一小泡尿，可以缓解憋尿的不适感。

总结

B超检查是一种常见的体检项目，正确憋尿可以让我们更准确地了解自身的健康情况。但是，对于有疾病史的人来说，憋尿可能会存在一定的风险，需要事先告知医生。憋尿时间也要注意把握，既不能太短影响B超检查质量，也不能过长给身体带来不必要的负担。