白细胞是人体免疫系统中非常重要的一项指标。人体的白细胞正常范围一般为4-10.5×10^9/L，而如果白细胞数量高达30-40多，就说明人体的免疫系统发生了异常变化，可能需要引起我们的注意和警惕。

1. 原因

导致白细胞异常增高的原因有很多，比如身体感染、过度劳累、压力过大、放射性物质和化学药品的重金属毒素等。如果白细胞异常增高现象一直存在，我们可以从这些方面入手，找到根本的原因。

2. 意义

白细胞是我们身体抵抗病毒、细菌和其他寄生虫的首要武器，这种细胞能够有效地消灭外来的邪恶微生物，从而保护我们的身体健康。因此，当白细胞增多时，每个人应该都会认为这是一件好事。但事实并非如此，高白细胞可表明身体存在严重的风险和隐患。

3. 危害

30～40多的白细胞数量并不算是正常的现象，它意味着身体里可能存在着危险的疾病或感染。一些研究表明，长时间的白细胞增多往往是患上心脏病、肿瘤，或是其他内分泌系统疾病的预警信号。此外，高白细胞也会导致身体的免疫系统过度反应，甚至会引发自身免疫性疾病，如风湿性关节炎、类风湿关节炎，甚至会引发神经系统疾病，如多发性硬化等。

4. 检测方法

如果我们怀疑自己的白细胞数目增多，需要及时进行检测。通常的检测方法为：抽血检测、骨髓抽吸检测和淋巴管道注射试验等。在检测过程中，我们应该要尽量保持平静，避免因为过于焦虑而导致检查结果的偏差。

5. 建议

如果我们的白细胞超过了正常值，我们首先要调整好饮食，避免摄入太多容易引导受体感染的食物。同时需要注重保持良好的休息和运动习惯，尽量避免一些不必要的精神压力。

总之，30～40多的白细胞数量有异常上升趋势，并不是一个健康的现象。当我们发现自己的白细胞数目增多时，应该及时去医院进行检查和治疗，仔细了解原因，以提高自身免疫系统的稳定性和整体健康水平。