你是否曾被告知自己的血压超过了正常范围？如果你的血压常数达到了140/90，你可能会担心这是否需要服用药物来控制。那么，血压140一90需要吃药吗？让我们来探讨一下。

了解高血压

在开始谈论血压140/90是否需要药物控制之前，你需要了解一些关于高血压的基本知识。

高血压是指在长时间内存在的动脉血液压力升高的情况，它会增加患心脏病、中风、肾脏问题以及其他健康问题的风险。正常成年人的血压通常是120/80，若超过此范围并维持了一段时间，为高血压。而140/90则是一种中度高血压，需要进行管理和控制。

生活方式的重要性

在考虑是否需要药物控制的问题之前，建议首先尝试通过改变生活方式来控制血压。健康生活方式包括定期锻炼、限制咖啡因和酒精的摄入、改变饮食习惯以减少钠和脂肪摄入等。这些健康的生活方式可以帮助降低血压水平，并降低整体健康风险。

药物治疗

如果你的高血压需要药物治疗，医生可能会建议你采用一种或多种药物来控制血压。药物治疗对于血压相对较高且长期持续不降的人来说很重要，因为高血压可能对心脏、大脑、肾脏和其他系统造成损害。减轻高血压相关症状有助于降低健康风险。

与医生讨论

总的来说，血压140/90的问题需要立即得到重视，如果生活方式改变无效，则需要进行药物治疗。每个人的情况都是不同的，因此建议在开始任何治疗之前首先与医生商谈并制定治疗计划。医生可以根据你的年龄、性别、健康状况和其他变量来确定最适合的治疗方式。

结论

控制高血压对于保持健康非常重要。生活方式改变有助于降低血压水平，但在某些情况下，药物治疗可能是必要的。如果你的血压超过了正常水平，建议尽早采取生活方式改变以及咨询医生的建议。

最后，记住高血压不是一件可怕的事情。通过合理的治疗和管理，你可以更好地控制你的血压，并减少心脏、大脑等健康问题的风险。