教师资格证是取得国家承认，具有高度含金量的资格证书，是我国广大教育工作者必须拥有的证书之一。而教资体检是教师资格证申报流程中不可或缺的环节之一。然而，在体检过程中，有不少老师因为血压不合格被拒绝了资格证申请。那么，什么原因导致血压不合格呢？教资体检血压不合格该如何应对呢？下面跟着小编一起来看看吧。

为什么会血压不合格？

1. 长期熬夜、工作压力过大：教师工作压力大、负荷大是众所周知的，特别是在应对学生升学考试压力等高峰期时，经常加班加点，忽略了自己的身体健康。

2. 饮食不规律、营养均衡不足：许多教师由于时间紧张，经常选择快餐、方便面等不适合健康的食品，导致营养均衡不足，从而引发高血压。

3. 不喜欢运动：很多的老师在工作繁忙之余抽不出时间锻炼身体，加之少走路、少爬楼梯等行为习惯，导致身体变得较为虚弱。

血压不合格如何应对？

1. 加强自我保健：患有高血压的老师应该在饮食上做好控制、选择合适的运动方式加强身体锻炼，以达到减轻工作压力，改善身体健康的作用。

2. 接受正规治疗:如果发现血压持续异常，出现头痛、心悸等高血压的情况，应该及时就医，并遵医嘱规篇用药物进行治疗。

3. 调节心理状态，提升压力承受能力:老师在平时工作和生活中要学会调节心理状态，寻找解压的方法，如读书、听音乐、旅游、运动等都是好的缓解方式。

结尾

教师作为国家培养人才的重要力量之一，教育部门应该为其提供良好的工作环境和保障措施。对于已经发现高血压病的老师，可以设立定期的健康体检和员工健康促进活动，进一步加强身体健康水平的监测和提升，同时，提高公众的健康意识，共同营造一个健康的环境。

以上就是关于教资体检血压不合格以及应对方式的相关介绍。希望广大老师们能够更加注重自己的身体健康，建立科学的生活习惯，提高自己的身体免疫力。