成人男士标准体重表 (体重指南:男性健康管理)

体检知识网 9个月前 (08-07) 入职体检文章 74 0
**成人男士标准体重表**成人男士标准体重表

成人男士标准体重表

成年男性的体重是健康的重要指标之一。以下是根据身高计算的成人男士标准体重表,仅供参考。

身高与标准体重对照表

身高(cm)标准体重(kg)
16056 - 71
16558 - 74
17061 - 78
17564 - 82
18067 - 86
18570 - 90
19073 - 94

注意事项

1. 此标准体重表仅供参考,实际体重还受到其他因素的影响,如体脂含量、肌肉量等。

成人男士标准体重表 (体重指南:男性健康管理)

2. 如需减重或增重,请咨询医生或营养师的建议,制定科学的饮食和运动计划。

3. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和规律作息,有助于维持理想体重和身体健康。

网友评论

  • (*)

最新评论