肾小球滤过率是评估肾脏功能的重要指标之一。当人体的肾小球滤过率低于正常值时，就意味着肾脏出现了某种程度的损害。那么，肾小球滤过率80严重吗？接下来的内容将为您解答。

什么是肾小球滤过率

肾小球滤过率是指每分钟从血液中排出多少升的濾液。它反映的是肾脏对血液进行清理和代谢的能力。正常情况下，成年人的肾小球滤过率在90-120毫升/分钟，即大约是1.5-2.0毫升/秒。

肾小球滤过率80的意义

肾小球滤过率80意味着患者的肾小球滤过速率低于正常值，表明其肾脏功能存在不同程度的损害。但是，肾小球滤过率80并不代表患者的肾脏病已经到了严重程度。具体情况还需要医生进一步评估和诊断。

引起肾小球滤过率80的原因

引起肾小球滤过率80的原因有很多，包括：高血压、糖尿病、肾脏感染、药物导致的肾损害等。值得注意的是，长期过度饮酒或吸烟也会对肾功能产生不良影响，引起肾小球滤过率降低。

如何预防和改善肾脏损伤

为了预防和改善肾脏损伤，我们可以采取如下措施：

• 积极控制体重和血压，避免高血压、糖尿病等慢性疾病的发生；
• 避免暴饮暴食，保持健康饮食习惯，适当减少蛋白质的摄入；
• 避免长期使用肾脏有副作用的药物，如非甾体类消炎药；
• 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

结语

肾小球滤过率80意味着患者的肾脏功能存在不同程度的损害，但是并不代表已经到了严重的程度。预防和改善肾脏损伤是我们应该重视和关注的问题。我们应该积极采取措施避免和减少对肾脏的不良影响，保持身体健康。